Aufbau
Lernbereiche nach Jahrgangsstufe
Jahrgangsstufe 54 Lernbereiche
- Gesundheit und Fitness
- Fairness/Kooperation/Selbstkompetenz
- Freizeit und Umwelt
- Sportliche Handlungsfelder
Jahrgangsstufe 64 Lernbereiche
- Gesundheit und Fitness
- Fairness/Kooperation/Selbstkompetenz
- Freizeit und Umwelt
- Sportliche Handlungsfelder
Jahrgangsstufe 74 Lernbereiche
- Gesundheit und Fitness
- Fairness/Kooperation/Selbstkompetenz
- Freizeit und Umwelt
- Sportliche Handlungsfelder
Jahrgangsstufe 84 Lernbereiche
- Gesundheit und Fitness
- Fairness/Kooperation/Selbstkompetenz
- Freizeit und Umwelt
- Sportliche Handlungsfelder
Jahrgangsstufe 94 Lernbereiche
- Gesundheit und Fitness
- Fairness/Kooperation/Selbstkompetenz
- Freizeit und Umwelt
- Sportliche Handlungsfelder
Jahrgangsstufe 104 Lernbereiche
- Gesundheit und Fitness
- Fairness/Kooperation/Selbstkompetenz
- Freizeit und Umwelt
- Sportliche Handlungsfelder
Kompetenzen im Detail
Was Schüler:innen können sollen
Jahrgangsstufe 5
Gesundheit und Fitness
6 Kompetenzen
- 1bewältigen eine 15-minütige Ausdauerleistung im aeroben Bereich.
- 2beschreiben Zusammenhänge zwischen körperlicher Belastung und Reaktionen des Körpers und nehmen diese bewusst wahr.
- 3beachten bei sportlicher Betätigung sowie im Alltag die Bedeutung der Rumpfmuskulatur für die Gesunderhaltung der Wirbelsäule und für eine gute Haltung.
- 4beachten elementare Sicherheitsvorkehrungen, Unfallprophylaxe und Hygienemaßnahmen beim Sport.
- 5nehmen ihren Körper und den Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung bewusst wahr.
- 6berücksichtigen wesentliche Aspekte einer gesunden Ernährung.
Fairness/Kooperation/Selbstkompetenz
3 Kompetenzen
- 1respektieren elementare Verhaltens- und Spielregeln als Voraussetzung für positive Erlebnisse im Sport.
- 2helfen anderen bereitwillig, lassen sich helfen und gewinnen dabei Vertrauen.
- 3nehmen ihre eigenen Interessen und Bedürfnisse sowie die ihrer Mitschüler bewusst wahr und erkennen an, dass deren Berücksichtigung eine wesentliche Voraussetzung für freudvolle Gemeinschaftserlebnisse ist.
Freizeit und Umwelt
3 Kompetenzen
- 1bewegen und orientieren sich in ihrem neuen schulischen Umfeld sicher.
- 2nutzen Räume und Geräte im Schulsport zweckmäßig.
- 3wenden wesentliche Grundsätze an, um Sport im Freien zu jeder Jahreszeit durchführen zu können.
Sportliche Handlungsfelder
23 Kompetenzen
- 1zeigen bei verschiedenen Spielformen ihre koordinativen Fähigkeiten.
- 2wenden ihre allgemeine Spielfähigkeit in verschiedenen Sportspielen an, stellen ihre Teamfähigkeit unter Beweis und erleben die Freude am gemeinsamen Spiel.
- 3turnen an Geräten und sammeln vielfältige Bewegungserfahrungen.
- 4bewegen sich nach vorgegebenen Tanzschrittkombinationen.
- 5nehmen beim Laufen, Springen und Werfen unterschiedliche Umgebungen und Sinneseindrücke bewusst wahr und stimmen ihre Bewegungsabläufe darauf ab.
- 6führen Grundschritte aus der Fitnessgymnastik aus.
- 7erweitern spielerisch ihre Grundlagenausdauer und laufen kurze Strecken möglichst schnell.
- 8setzen die Gesamtkoordination in mindestens einer Schwimmart weitgehend harmonisch um und nutzen diese auch zur Selbstrettung.
- 9setzen individualtaktische Entscheidungen im jeweiligen Sportspiel altersgemäß um.
- 10verbinden einfache turnerische und gymnastische Elemente.
- 11bewegen sich mit Ball und Seil rhythmisch, auch zu Musik.
- 12bewältigen eine Ausdauerleistung im aeroben Bereich.
- 13zeigen koordinative Fähigkeiten auf grundlegendem Niveau im Umgang mit unterschiedlichen Bällen und wenden spielspezifische Grundtechniken an.
- 14führen einfache Elemente der Bewegungskünste aus.
- 15erweitern spielerisch und auch leistungsbezogen ihre Fertigkeiten beim Springen und Werfen.
- 16setzen choreografische Elemente in Formationen um.
- 17erweitern spielerisch ihre Bewegungserfahrungen im Bereich der Rückschlagspiele.
- 18tauchen weit sowie bis zu einer Wassertiefe von 2 Metern.
- 19setzen ihre Grundkenntnisse über Geräteaufbau und -abbau in der Praxis um, helfen anderen unter Anleitung und lassen sich helfen.
- 20kennen die wichtigsten Spielregeln und Fachbegriffe der ausgewählten Sportspiele und wenden diese unter Anleitung an.
- 21springen fuß- und kopfwärts vom Beckenrand, Startblock und ggf. vom 1-Meter-Brett.
- 22gehen mit Sieg und Niederlage konfliktfrei um.
- 23setzen ihre Kenntnisse über Sicherheits- und Hygienemaßnahmen in der Praxis zunehmend selbständig um.
Jahrgangsstufe 6
Gesundheit und Fitness
5 Kompetenzen
- 1bewältigen eine 20-minütige Ausdauerleistung im aeroben Bereich und messen weitgehend sicher ihren Puls.
- 2beschreiben Zusammenhänge von körperlicher Belastung und Temperaturregulation.
- 3führen funktionelle Übungen zur Kräftigung und zur Beweglichkeit korrekt aus.
- 4halten sich bewusst an Sicherheitsregeln und wenden Maßnahmen zur Verletzungsvorbeugung sowie zur Körperhygiene an.
- 5reflektieren und verbalisieren Körperwahrnehmungen und Sinneseindrücke.
Fairness/Kooperation/Selbstkompetenz
3 Kompetenzen
- 1wenden Regeln als Grundlage für ein friedliches Miteinander im Sport an und übernehmen einfache Schieds- und Kampfrichteraufgaben.
- 2helfen anderen situationsgerecht bei der Durchführung von sportlichen Handlungen.
- 3reflektieren ihr eigenes und fremdes Verhalten im Sport und entwickeln angemessene Verhaltensweisen.
Freizeit und Umwelt
2 Kompetenzen
- 1nutzen zunehmend selbständig Bewegungsräume und Geräte im Schulsport.
- 2organisieren gemeinsam sportliche Aktivitäten und nutzen Angebote in ihrem Umfeld.
Sportliche Handlungsfelder
10 Kompetenzen
- 1erweitern ihre leichtathletischen Fertigkeiten und verbessern ihre Leistungen im Laufen, Springen und Werfen.
- 2verbessern ihre Schwimmtechnik und bewältigen eine längere Ausdauerstrecke.
- 3wenden sportspielübergreifende und -spezifische Grundtechniken in vereinfachten Spielsituationen an.
- 4turnen zunehmend selbständig an Geräten und verbinden turnerische Elemente zu Übungsfolgen.
- 5gestalten und präsentieren Bewegungsfolgen und Tanzschritte, auch zu Musik.
- 6setzen choreografische Elemente in Gruppen kreativ um.
- 7tauchen und springen sicher und beachten Baderegeln.
- 8führen Elemente der Bewegungskünste und Akrobatik aus.
- 9setzen individualtaktische und einfache gruppentaktische Verhaltensweisen in Spielsituationen um.
- 10verwenden fachspezifische Begriffe zutreffend und wenden leichtathletische Grundtechniken an.
Jahrgangsstufe 7
Gesundheit und Fitness
4 Kompetenzen
- 1bewältigen eine 20-minütige Ausdauerleistung im aeroben Bereich und steuern ihre Belastungsintensität zunehmend selbständig.
- 2wenden ein erweitertes Repertoire funktioneller Übungen zur Kräftigung und zur Beweglichkeit an.
- 3erklären die Bedeutung von Aufwärmen und Cool-down für die Gesunderhaltung und wenden sie eigenständig an.
- 4wenden Entspannungstechniken eigenständig an.
Fairness/Kooperation/Selbstkompetenz
3 Kompetenzen
- 1akzeptieren und wenden Regeln als Grundlage für ein faires Miteinander im Sport an.
- 2reflektieren ihr sportliches Handeln und entwickeln ein positives Selbstkonzept.
- 3setzen sich mit der Bedeutung von Sport für die persönliche Entwicklung auseinander.
Freizeit und Umwelt
2 Kompetenzen
- 1informieren sich über sportliche Angebote in ihrem Umfeld und nutzen diese zunehmend eigenverantwortlich.
- 2setzen sich kritisch mit Aspekten des Leistungssports und der Kommerzialisierung des Sports auseinander.
Sportliche Handlungsfelder
6 Kompetenzen
- 1verbessern ihre leichtathletischen Leistungen durch gezielte Übung der Grundtechniken in Sprint, Sprung und Wurf/Stoß.
- 2verbessern ihre Schwimmtechnik in mindestens zwei Schwimmarten und bewältigen zunehmend längere Ausdauerstrecken.
- 3wenden sportspielspezifische Techniken und Taktiken in zunehmend komplexen Spielsituationen an.
- 4turnen zunehmend anspruchsvollere Elemente und verbinden sie zu Übungsfolgen.
- 5gestalten und präsentieren zunehmend komplexere Bewegungsfolgen und Choreografien.
- 6übernehmen einfache Schiedsrichteraufgaben in ausgewählten Sportspielen.
Jahrgangsstufe 8
Gesundheit und Fitness
4 Kompetenzen
- 1bewältigen eine 25-minütige Ausdauerleistung und steuern ihre Belastungsintensität selbständig.
- 2planen und führen ein individuelles Fitnesstraining durch.
- 3beschreiben Grundlagen gesundheitsorientierten Trainings und wenden diese an.
- 4wenden Entspannungstechniken situationsgerecht an.
Fairness/Kooperation/Selbstkompetenz
2 Kompetenzen
- 1übernehmen selbständig Aufgaben bei der Organisation und Durchführung sportlicher Aktivitäten.
- 2reflektieren den Einfluss von Emotionen auf sportliches Handeln und entwickeln Strategien zum Umgang damit.
Freizeit und Umwelt
2 Kompetenzen
- 1planen und organisieren eigenverantwortlich sportliche Aktivitäten in der Freizeit.
- 2setzen sich mit der Bedeutung von Bewegung und Sport für die Lebensgestaltung auseinander.
Sportliche Handlungsfelder
5 Kompetenzen
- 1wenden leichtathletische Techniken in Wettkampfsituationen an und verbessern ihre Leistungen zielgerichtet.
- 2schwimmen sicher in mindestens zwei Schwimmarten und wenden Grundlagen der Rettungsschwimmens an.
- 3wenden sportspielspezifische Techniken und mannschaftstaktische Verhaltensweisen in Spielsituationen an.
- 4turnen selbständig an Geräten und erstellen individuelle Übungsverbindungen.
- 5entwickeln eigenständig Choreografien unter Einbeziehung verschiedener Stilrichtungen.
Jahrgangsstufe 9
Gesundheit und Fitness
3 Kompetenzen
- 1bewältigen eine 30-minütige Ausdauerleistung und erstellen einen individuellen Trainingsplan.
- 2wenden Prinzipien gesundheitsorientierten Trainings selbständig an und überprüfen ihre Wirksamkeit.
- 3beschreiben Zusammenhänge zwischen Ernährung, Bewegung und Gesundheit und leiten daraus Konsequenzen für ihr Handeln ab.
Fairness/Kooperation/Selbstkompetenz
2 Kompetenzen
- 1übernehmen Verantwortung bei der Planung und Durchführung sportlicher Wettkämpfe und Veranstaltungen.
- 2setzen sich mit Fair Play und Doping im Sport kritisch auseinander.
Freizeit und Umwelt
1 Kompetenz
- 1nutzen eigenverantwortlich sportliche Angebote und reflektieren deren Bedeutung für die eigene Lebensgestaltung.
Sportliche Handlungsfelder
5 Kompetenzen
- 1verbessern ihre leichtathletischen Leistungen unter Anwendung trainingsmethodischer Grundsätze.
- 2wenden ihre Schwimmfähigkeiten sicher in verschiedenen Situationen an und beherrschen Grundlagen des Rettungsschwimmens.
- 3wenden sportspielspezifische Techniken und Taktiken in Wettkampfsituationen eigenverantwortlich an.
- 4turnen selbständig an Geräten und gestalten anspruchsvolle Übungsverbindungen.
- 5entwickeln und präsentieren eigenständig Choreografien und setzen dabei musikalische Gestaltungsmittel ein.
Jahrgangsstufe 10
Gesundheit und Fitness
3 Kompetenzen
- 1bewältigen eine 30-minütige Ausdauerleistung und wenden Methoden der Trainingssteuerung selbständig an.
- 2erstellen und begründen einen individuellen Fitnessplan unter Berücksichtigung persönlicher Ziele und gesundheitlicher Aspekte.
- 3reflektieren die Bedeutung lebenslangen Sporttreibens für die Gesundheit und Lebensqualität.
Fairness/Kooperation/Selbstkompetenz
2 Kompetenzen
- 1organisieren selbständig sportliche Aktivitäten und übernehmen dabei Verantwortung für sich und andere.
- 2setzen sich mit der gesellschaftlichen Bedeutung des Sports kritisch auseinander.
Freizeit und Umwelt
1 Kompetenz
- 1planen eigenverantwortlich sportliche Aktivitäten für sich und andere und berücksichtigen dabei Aspekte der Nachhaltigkeit.
Sportliche Handlungsfelder
5 Kompetenzen
- 1entwickeln und präsentieren eigenständig komplexe Choreografien unter Einbeziehung verschiedener Ausdrucksformen.
- 2wenden leichtathletische Techniken in Wettkampfsituationen sicher an und reflektieren ihre Leistungsentwicklung.
- 3wenden ihre Schwimmfähigkeiten sicher und ausdauernd an und kennen Grundsätze der Wasserrettung.
- 4organisieren eigenverantwortlich Sportspiele und Turniere und übernehmen dabei verschiedene Rollen.
- 5erstellen und präsentieren selbständig turnerische und akrobatische Übungsverbindungen.
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Häufige Fragen
Lehrplan Basissport – Realschule Bayern
Wie viele Kompetenzen umfasst der Lehrplan Basissport für Realschule in Bayern?+
Der Lehrplan Basissport am Realschule in Bayern umfasst 105 Kompetenzen, gegliedert in 24 Lernbereiche über 6 Jahrgangsstufen.
Welche Lernbereiche deckt Basissport am Realschule in Bayern ab?+
Zu den Lernbereichen gehören unter anderem: Gesundheit und Fitness, Fairness/Kooperation/Selbstkompetenz, Freizeit und Umwelt, Sportliche Handlungsfelder, Gesundheit und Fitness, Fairness/Kooperation/Selbstkompetenz, Freizeit und Umwelt, Sportliche Handlungsfelder und weitere.
Wie plane ich eine Unterrichtsstunde Basissport passend zum Lehrplan?+
Mit Didoria wählst du einen Lernbereich aus diesem Lehrplan und erhältst in Minuten eine fertige, lehrplankonforme Unterrichtsstunde mit Lernzielen, Phasen und Methoden.
Ist dieser Lehrplan Basissport aktuell?+
Ja. Die Kompetenzen und Lernbereiche folgen dem gültigen Lehrplan für Basissport am Realschule in Bayern.